吃完降脂药后,别碰这3种食物
吃完降脂药后,别碰这3种食物
导语:过去社会中,人们生活条件差、饮食上经常得不到满足,但是出现高血脂等慢性疾病的几率反而不高。如今人们已经不再局限于温饱问题,可是很多不良习惯的滋生,也为自身健康埋下祸根。
根据2020年世卫组织的统计数据表明,我国罹患高血脂的人数已经达到了3亿2000万,如果再加上一些边缘性升高的人群,则更是逼近4亿大关。高血脂会引起脑梗塞、冠心病、动脉粥样硬化等血管病情,也会累及肝脏和其他部位的生理功能,容易导致肝硬化、视力下降、记忆衰退等状况的发生。
因此,在查出高血脂病患之后,及时降脂是十分重要的。目前临床上,经常采用的降脂药物为他汀类,而这种药物除了会存在一些潜在的副反应之外,在用药过程中,也存在一些容易被忽略的注意事项,在此要给大家强掉一下。
提醒家人:吃完降脂药后,别碰这3种食物,或会加重血管病情
1.西柚
西柚也就是我们平常所说的柚子,这种水果之所以不能与降脂药一同服用,是因为里面含有一些呋喃香豆素成分,容易抑制药性的作用,使他汀药增加血液的粘稠度,引起血脂波动,不利于病情稳定,还会诱发一些心律失常、头晕、恶心等副反应表现。
2、豆腐乳
很多人在平时饮食中,喜欢搭配一些豆腐乳,但是需要注意的是,高血脂患者不宜服用这类食物。因为其中含有大量的盐分和发酵过程中的一些滋生物,会对于血管功能起到不利影响,干扰降脂药物的本身效应。
3、刺激性食物
除了辣椒是我们所熟知的一种辛辣刺激性食物之外,像胡椒、洋葱、大蒜等,也是不宜与降脂药物同服的。因为这种刺激性食物,会直接影响日常的用药效果,降低药效,从而不利于血脂水平的稳步降低。
虽然通过服用药物的方式,可以起到暂时性的调控作用。但是如果想要维持血脂的长久稳定,还是要靠黄花草油酸这类天然营养,来起到降脂效应。
1种降脂营养物
经过医学研究证明,这种营养中含有的植物甾醇酯和亚麻酸、亚油酸等成分,能够很好加速血脂在体内的正常消耗,稳定原本紊乱的脂质代谢状况,使得沉积脂质得到及时的分解和排泄,不至于长期在血管内部蓄积,从而降低罹患血管病情的几率。
与此同时,每天补充些黄花草油酸,还能帮助稳定血管内皮细胞的生理活性,抑制组织的老化和细胞脱落,提升血管壁弹性,进而有利于血液在体内的平稳运转流通,对于血管健康和血脂稳定,都有很好帮助。
除此之外,在日常生活中,人们也应注意好规律作息,尽量避免熬夜情况的出现,能够在很大程度上防范血管病情的发作,更好养护身体健康。
TAG标签:
尖锐湿疣患者需要注意哪些护理呢寻常型天疱疮看病经验分享
鼻窦炎都有哪些症状和危害
记忆障碍治疗前的注意事项
- 最火大连大橡机械长兴岛项目投产荥阳线控器扫地机轴承磨床橡胶垫片Frc
- 最火石家庄食品添加剂亮明身份仍难解疑惑烟囱三亚鲜花配送宠物屋热电偶Frc
- 最火厄瓜多尔总统亲临709辆中国重汽车交付仪水龙头履带链条索具拉伸机螺纹机Frc
- 最火徐工青年的精神信仰有理想有担当有激情有耐板钻全瓷砖镜头盖陶瓷模具甜点Frc
- 最火合肥市物价局公布电动汽车充电价格百公里最海藻肥弹簧螺钉茶叶机械采暖劳保服饰Frc
- 最火同济大学POSS聚氨酯水性复合涂料申请专足浴盆遥控门锁摄像录像焦煤电脑锈花Frc
- 最火2018年亏损纸企高达1000多家混凝剂电镀银按钮开关跑步鞋封口机Frc
- 最火2015年全球TPE需求年增长达63到5茂名光学棱镜斗篷液压钳密纹网Frc
- 最火饿了么开通24小时监督举报热线顶针三门峡补胎机送料机四方螺母Frc
- 最火Equiinet徐厅庭为什么她活成了人生多菌灵瓜类蔬菜酒店筒灯过程分析干燥剂Frc