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消化系统疾病困扰九江青少年

发布时间:2020-03-04 18:37:18 阅读: 来源:电阻器厂家

饮食不规律、早上空腹、学习紧张

消化系统疾病困扰九江青少年

高考期间,不要盲目补充营养

九江新闻网讯(记者 伯麟)近日,九江做胃镜的人多了起来,其中有不少青少年也出入胃镜检查室,令家长很是担心,高考期间,自家的孩子会不会出现肠胃问题?

都是空腹惹的祸

今年上高三的小刚,从不在外面吃烧烤,也很少在外面的餐馆吃饭,连外卖也很少叫。日前,小刚出现了腹泻、腹痛的症状。这可让小刚的家人担心不已,马上就高考了,怎么会出现这样的情况呢?小刚来到九江学院附属医院消化科做胃镜检查,医生表示,小刚得的是慢性浅表性胃炎。

小刚纳闷了,自己最近也没吃什么不干净的东西,怎么会得胃炎呢?对此,医生表示,除了食物之外,饮食不规律也是得胃炎的另一诱因。如果长期早上空腹,或者空腹喝牛奶等都容易患上消化系统疾病。小刚家人这才恍然,原来是小刚早上不吃饭导致的胃炎。

胃炎、结肠炎青少年发病率有所上升

来我们医院做胃镜的青少年,患慢性浅表性胃炎、十二指肠溃疡和慢性结肠炎的比较多。大多是饮食不规律,空腹饮食,学习紧张等造成的。九江学院附属医院消化科主任蔡长春说道,很多学生和家长不重视饮食习惯,以为早上空腹,中午补回来就可以了,其实不然,这样只会导致消化系统活动规律受到影响,增加得胃炎等消化系统疾病几率。

蔡主任介绍,前年附属医院青少年患慢性浅表性胃炎、十二指肠溃疡、慢性结肠炎的病例分别是77例、26例和10例,而最新统计却增长到了181例、30例和10例。如今,很多青少年喜欢吃烧烤,以及饮食不规律等习惯,是青少年得消化系统类疾病最常见的诱因。

医生提醒:要及早就医

蔡主任提醒,如果青少年得了胃炎等消化系统类疾病,最好及早就医。如慢性结肠炎的患者,容易腹泻、消化不良等,并且容易出现反复的症状。拖的时间越长,越容易形成重度型慢性结肠炎,出现发热、倦怠、消瘦、贫血等症状,腹泻每天多于六次,血便或粘液脓血便。严重者可能会造成癌变或者直接造成死亡。

蔡主任表示,家长要听从医生建议,不要盲目补充营养。高考期间如果已经形成良好的作息和饮食习惯,家长可以无为而治,不要打乱或者改变孩子的作息和饮食习惯,考试期间家长不要为给孩子补充营养,准备过多油腻、不好消化的肉类食物,那样容易引起消化不良。当然如果孩子平时就爱吃油腻食物,消化也很好,不妨继续食用。

医生推荐的高考食谱

早餐:

主食是新鲜的面包或者馒头配以牛奶、粥、豆浆,煮鸡蛋或者蒸蛋,适当蔬菜。

午餐:

主食米面,容易消化的肉类,蔬菜、水果。

晚餐:

少吃肉类,可吃些豆腐、粥类、蔬菜。

夜宵:

如果考生晚上自习后觉得饿,可以喝些牛奶、酸奶,吃些面包片、水果等。

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