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憋尿憋便憋屁小心那些憋出来的病《新闻》

发布时间:2020-09-14 22:32:45 阅读: 来源:电阻器厂家

养生导读:憋尿憋便憋屁,小心那些憋出来的病。日常生活中,我们都有不方便的时候,憋成为了我们一种无奈的选择。憋尿憋便憋屁,小心那些憋出来的病,下面就一起来看看这八种憋如何影响你的健康吧。

小心8种憋出来的病

1、憋尿:当心尿毒症

当膀胱的存储空间达到一定极限时,便会被憋爆,造成严重后果。如果尿液过多,超过膀胱的储量,便会向输尿管回流,时间长了可能会导致尿毒症,膀胱的括约肌也会因此变得松弛。所以,人们一旦有了尿意,一定要及时排出体外。

2、憋便:当心结肠癌

憋便是不好的生活习惯,大便不及时排出,水分就会被肠道反复吸收,导致大便干结难排。大便中的毒素在体内积累时间过长,有害物质被肠道吸收,就会出现精神委靡不振、头晕乏力、食欲减退等症状;严重者甚至会引发肠道癌症。

3、憋屁:当心肠道炎

如果憋屁,这些有害物质排不出,也会被肠道黏膜重复吸收,出现胸闷、腹胀等症状。经常憋屁,会使机体形成慢性中毒,产生精神不振、消化不良、头晕目眩和脸色蜡黄等症状。

4、憋气:长时间容易让人窒息

如果憋气时间过长,会引起头昏、胸闷等症状,所以老年人最好少进行这种锻炼。老年人随着年龄的增长,体质越来越弱,身体各方面的承受能力也会变弱,而憋气会影响呼吸平衡,使吸入的氧气不能正常进入血液,引起体内供氧失衡,发生危险。

5、憋喷嚏:导致穿破鼓膜

鼻咽部和耳朵是相通的,中间连着咽鼓管,维持中耳与外部压力平衡。捏着鼻子的时候,气体就可能从咽鼓管出来,串到中耳里去,压力过大就可能造成鼓膜穿孔。

6、憋乳:当心乳腺癌

宝宝的营养品,本身并没有什么毒性,但由于女性的乳头与外界空气相通,如果乳汁过多而不及时排出,外界的有害气体或细菌等不良物质便会侵入乳房,引发细菌感染,严重的甚至会导致急性乳腺炎。

7、憋精:当心丧失性功能

如果因为工作忙等原因长期不过性生活,则会加重内分泌紊乱症状如果因为工作忙等原因长期不过性生活,则会加重内分泌紊乱症状,导致性功能下降。精液如果长时间蓄积在精囊中不正常排出,睾丸便会长时间受到高压,可能令生精能力丧失,并逐渐导致睾丸萎缩,丧失性功能,腰酸、腿软、乏力、失眠、情绪低落、记忆减退、皮肤衰老等一系列身体症状也会连锁产生。

8、憋坏情绪:也会生病

发牢骚也是发型的方式,一个人如果有坏情绪,你老是要他憋在肚子里,那就会得病。当然,牢骚对想解决的事情可能没有任何益处,但对于个人来说,却有宣泄火气的疗效。过去人们认为牢骚太盛防肠段,这只是一个方面。从今天的角度看,牢骚不发易导致疾病。因此,要学会释放自己的不良情绪。

医生提醒,保持正确的生活方式,不要刻意憋尿、憋便、憋屁、憋乳、憋精等,患病的几率就会大大减少。

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