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南瓜子的五大功效及其药理作用-【新闻】

发布时间:2021-04-05 22:19:12 阅读: 来源:电阻器厂家

养生导读:南瓜好吃,但是你知道南瓜子的功效作用吗?南瓜子虽然小小个,但营养价值却很高,还有杀虫功效,主要用于驱杀绦虫。下面一起来看看南瓜子的功效和药理作用吧。

南瓜子的五大功效

1、抗真菌南瓜子可以抗真菌,相信这一功效与好处很多人都不知道。研究发现,南瓜子成分可以对抗体内过多酵母菌,比如白色念珠菌等,这是由于许多男女饮用过多高糖食品所导致的问题。

2、高蛋白南瓜子的蛋白质含量实际上比大麻种子还要高。这一点好处,让其成为预防并且治疗低血糖的良好食品,并且南瓜子让人精力保持更长久。

3、呈碱性大多数种子呈弱酸性,而南瓜子却呈弱碱性,这意味着南瓜子可以帮助您平衡身体的PH值,使其维持在健康状态。人体体液正常酸碱度PH值应该为7.35-7.45之间,呈现弱碱性。如果您平时很容易疲劳,经常脸上冒痘痘,感觉压力大,那么很有可能已经是酸性体质,这时候南瓜子就可以帮上忙了。

4、高纤维南瓜子不仅蛋白质含量高,而且纤维含量也高,并且绝对不含糖。这可以帮助保持消化系统的良好动作,解决便秘等问题。

5、镁镁元素是人体重要的微量元素,它维持着整个神经系列的正常运行。摄入足够的镁元素不仅可以帮助爱美的女生减肥,而且还可以帮助消化。大多数种子中都含有丰富的镁元素,南瓜子中也不例外。上一页123下一页

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