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中医防中暑的4个小验方

发布时间:2022-06-15 02:14:22 阅读: 来源:电阻器厂家
中医防中暑的4个小验方 中暑主要表现为头痛、头晕、恶心、呕吐、胃肠不适等。夏季长途旅行、高温环境下工作者,需预防中暑。

1.麦冬、乌梅、甘草适量。以沸水冲泡10分钟即可。每日1剂,不拘时饮服。

2.绿茶、藿香、荷叶适量。以沸水冲泡10分钟。每日1剂,不拘时饮服。

3.竹叶、藿香叶、茶叶、青蒿适量。先将竹叶,藿香,青蒿加水煎汤,取汁冲泡茶叶即可。每日1剂,不拘时饮服。

4.菊花、金银花适量。以沸水冲泡10分钟,即可。每日1剂,不拘时饮服。

此外,藿香正气水、十滴水、人丹等中药具有清热解暑之功效;还可取清凉油少量涂脐预防中暑。

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